4 группы продуктов, которые могут навредить малышу при беременности

Период беременности - очень важное время. Составляющие здоровья будущего малыша закладываются именно в этот промежуток. Продукты, которые употребляет мама могут быть полезными для ребенка, а могут и навредить ему.

Продукты, вредные для будущего малыша

1. Алкоголь

Можно ли при беременности выпить бокал вина? Ведь так хочется. Ответ «нет». Ребенок только формируется, идет процесс развития. Это очень сложный процесс, вмешательство в который ведет к серьезным последствиям. Алкоголь оказывает токсичное воздействие на плод. Мать имеет свою защиту, а плод — нет, потому что его ферменты не зрелы. Алкоголь оказывает сиюминутное воздействие на зародыш. Если это ранний период развития, то формирует грубые пороки в развитии. Например, пороки сердца и мозга, которые могут быть несовместимы с дальнейшей жизнью. Умственная отсталость — это следствие принятия алкоголя.

2. Сырые продукты

Ко второй группе продуктов относятся сырая рыба, сырое мясо и тунец. Они могут быть в составе суши. К этой группе принадлежит и копченый бекон. Она содержит патогены, которые вредны и убийственны для плода. Сырые продукты — источник кишечной инфекции. В период беременности женщины не защищены. Они гораздо чаще заболевают кишечными заболеваниями. Кишечные инфекции являются провокаторами выкидыша.

3. Крестоцветные

К третьей группе относятся крестоцветные. Это разные виды капусты, редис, соя. Они вызывают повышенное газообразование. Оно, в свою очередь, увеличивает тонус матки. Кишечник оказывает давление на матку и ее рецепторы приходят в возбуждение. Матка приходит в тонус и готова сокращаться. Это приводит к преждевременным родам и выкидышу.

4. Соленые продукты

К четвертой группе относятся соленые продукты. Они задерживают воду, что приводит к отекам. Они нарушают работу почек, кровоснабжение плода и плаценты. С помощью плацентарного кровообращения в плод поступает кислород и энергия.

Как видно в вопросах питания в период беременности нужно отнестись весьма серьезно. Во избежание серьезных последствий мамочке нужно полностью отказаться от алкоголя. Не экспериментируйте, поберегите себя и будущего малыша!