Тонкости психологии детей в 5 лет

На шестом году жизни ребенок проявляет особый интерес к межличностным отношениям, что заметно и в общении со сверстниками и взрослыми, и в играх. Это также и время интенсивного физического, психического и интеллектуального развития. Малыш входит в старший дошкольный возраст.

Уход за пятилетним малышом

Пятилетние дети, как правило, уже вполне освоили навыки самообслуживания. Они самостоятельно кушают, одеваются, умываются и чистят зубы, без помощи взрослого справляются с туалетом. Конечно, возможны и исключения, но, как правило, это погрешности воспитания и признаки избалованности. Большое значение имеет и то, посещает ли малыш детский сад: в коллективе сверстников навыки самостоятельности прививаются гораздо быстрее, не последнюю роль играют и подражание, и конкуренция.

Задача взрослых – предоставить все условия для полноценного физического развития малыша. Важен и личный пример. В семье, где родители уделяют время спорту, ведут здоровый образ жизни, соблюдают аккуратность в отношении своей внешности и т.д., таким же аккуратным и внимательным к здоровью растет и ребенок.

Рацион питания пятилетнего ребенка

Сейчас рост дошкольника не столь интенсивен, как в первые три года, поэтому слишком калорийная пища не требуется. Оптимальная энергетическая ценность суточного рациона – 2000 ккал. Жиры и белки должны входить примерно в равных концентрациях, а вот с углеводами, особенно быстро усваиваемыми, стоит быть осторожнее! Поэтому сладости и сдоба должны уступить место злакам, крупам, овощам и фруктам.

Питание должно быть не менее чем трех-, а лучше – четырехразовым.

Распорядок дня малыша

Распорядок дня ребенка, посещающего детский сад, расписан согласно режиму учреждения. А он, в свою очередь, учитывает физические и психические особенности развития ребенка. Занятия, требующие умственного напряжения, проводят в первой половине дня, обязательно после завтрака. Интеллектуальная работа требует перерывов с обязательным включением физической активности.

Независимо от того, ходит ребенок в сад или нет, его день должен начинаться с гигиенических процедур: умывание, чистка зубов, причесывание. День также должен ими завершаться.

Дневной сон все еще важен для пятилетки: до 2 часов – это норма. Ночной сон составляет порядка 10 часов. В режим включаются прогулки и игры на свежем воздухе и в помещении.

Занятия с ребенком в 5 лет

В 5-6 лет малыш – старший дошкольник, поэтому важна предшкольная подготовка. В дошкольных учреждениях ей уделяют особое внимание. Что важно знать родителям?

На первый план выходит развитие речи. Если у малыша имеются проблемы с произношением слов, четкостью речи, интерпретацией звуков – важно обратиться к логопеду. Лексика ребенка к этому возрасту должна быть достаточно обширна, включать минимум 3000 слов. Развитию речи способствуют: совместное чтение книг, разучивание стихов и собственное словесное творчество (придумывание слов, составление стишков и т.д.), дидактические игры, рассказы по картинкам и т.д.

Должны быть сделаны и первые шаги в математику:

• освоение счета минимум в пределах десятка;
• умение распознавать и называть основные геометрические фигуры;
• знание направления (вперед, назад, вверх и т.д.) и ориентироваться в пространстве;
• различение основных цветов.

Малыш должен накапливать знания о живой и неживой природе: знать времена года, понимать разницу между частями суток, узнавать и называть животных (а также чем они питаются, какие звуки издают, какую пользу приносят человеку и т.д.), распространенные растения.

Мелкая моторика необходима для подготовки руки к письму, развивают ее игры с мелкими предметами (мозаика, бусы, пазлы и т.д.), лепка, аппликация, пальчиковая гимнастика, массаж кистей. Психологи также отмечают: развитая мелкая моторика – залог хорошей и правильной речи ребенка!

Игры и игрушки для пятилетнего ребенка

Дети в 5 лет обожают сюжетно-ролевые игры. Поэтому важно обеспечить их реквизитом для этого полезного и развивающего времяпровождения. Мир сюжетно-ролевых игр огромен: дочки-матери, «больница», «магазин», «парикмахерская» и т.д. Особенность таких игр в том, что они позволяют малышу «примерять» взрослые роли, получать необходимые навыки социализации. Куклы, машинки, набор юного доктора, посуда – все это должно быть в игровом уголке.

Какие игрушки еще нужны дошкольнику старшего возраста? Конечно, развивающие: настольные игры (домино, мозаики и пазлы), конструкторы, шнуровки и прочие. Нужны и атрибуты для подвижных и спортивных игр: мячи, обручи, кегли, скакалки. Отлично, если у ребенка есть велосипед, он поможет малышу больше времени проводить на свежем воздухе, развивать чувство равновесия, ловкость, силу и координацию движений.

Что нужно знать родителям

На шестом году дети уже отходят от «влюбленности» в родителей и обещаний выйти замуж за папу для девочки или жениться на маме для мальчика. Но родители не теряют авторитета в глазах своих чад. Формируется у дошколят особое понимание семейных связей, родители становятся примером для подражания, и многие малыши болезненно переносят ссоры и скандалы мам и пап.

Не стоит бурно реагировать, услышав (да еще и неоднократно) из уст малыша неприличное слово. Дети впитывают непристойные выражения, как губка: услышав раз, запоминают. Однако так же быстро теряют к ним и интерес, не найдя значимой ответной реакции у окружающих на «новинки» лексикона. Важно избегать наказания за неприличные слова, проявляя терпение в объяснении неуместности и неприличия их произношения.

Нередки и проявляющиеся детские страхи. Бояться при этом дети начинают не только конкретных явлений (животных, посторонних людей, уколов и т.д.), но абстрактных понятий: смерти, ада и т.п. Наиболее подвержены фобиям послушные дети, способные к анализу собственного поведения и понимающие, что поступили неправильно. Тревожность и мнительность постепенно сами проходят у детей, воспитывающихся в здоровой семейной атмосфере. В противном случае, они могут перерастать в фобии и серьезно сказываться на психическом здоровье растущего человечка.